1. Obsah: Základy parkouru
Název: Začátky a základy parkouru
Jazyk: Čj
Délka: 9:32
Link: http://cz.youtube.com/watch?v=m18NSt8rWYk
2. Obsah: Spoustu typů na posilování a trénink parkouru
Název: Parkour Conditioning: Training inspiration
Jazyk: Sk
Délka:6:36
Link:http://www.youtube.com/watch?v=K1avov_iNmo
3. Obsah: Podrobný tutorial na parakotoul (pk roll)
Název: PK roll tutorial
Jazyk: Aj
Délka: 3:17
Link: http://www.youtube.com/watch?v=grjklJANMi8
4. Obsah: Kondiční trénink - spodní část těla
Název:Lowerbody Conditioning for Parkour
Jazyk: Aj
Délka: 4:49
Link:http://www.youtube.com/watch?v=PhXoM-5v ... re=related
5.Obsah: Kondiční trénink - horní část těla
Název:Upperbody Conditioning for Parkour
Jazyk: Aj
Délka:5:57
Link:http://youtube.com/watch?v=sxLRJLpZI_c&feature=related
1 komentář:
Pěkně a zajímavě sepsáno a hlavně se mi líbí, že je to všechno na jednom místě. Podobný přehled tutoriálů a návodů na parkour mi na internetu chyběl, takže díky za něj. Budu to sdílet dál mezi lidi, ať to má co největší dosah. Pokračujte ve své práci! :)
Okomentovat